これを知らないと、何も変わりません。
ヒトの身体にはいくつの骨があるかご存じですか?文献によって少し異なりますが、約206個存在していると言われています。ヒトによって太さや長さは違い…
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ヒトの身体にはいくつの骨があるかご存じですか?文献によって少し異なりますが、約206個存在していると言われています。ヒトによって太さや長さは違い…
皆さんは、オーダーメイドのものは何かお持ちですか?靴や洋服(スーツ)、鞄、時計、車、枕、家など、どうせなら自分の好きな(自分に合う)ものにしたいですよね…
テレワークによって働き方に変化がある中、これまでなかった身体の悩みも増えてきたのではないでしょうか?眼精疲労や頭痛、肩こり、背中の強張り、運動不足など、…
湿度とは、その時の温度の空気が含むことができる水分量の上限に対し、どれだけの水分を含んでいるのかを割合で表したものです。人体に適した湿度は40~70%とされ…
こんにちは!30代後半から50代で起こる、肩の痛み。日常生活に支障がない範囲での痛みであれば、誤魔化しが効きますが、…
2020-06-12こんにちは⤴ Reborn osakaトレーナーの田宮です!!コロナウィルスの恐怖にいまだ晒されている日本ですが、4月のよう…