パーソナルジムに通わない理由

こんにちは！心斎橋、本町駅から徒歩8分で通えるパーソナルトレーニングジム『Reborn osaka』リボーン大阪トレーナーの田宮です！投稿が久しぶり…

パーソナルジムに行くべきかどうか？

こんいちは！　僕は心斎橋にあるパーソナルトレーニングジムReborn osaka（リボーンオオサカ）トレーナーの田宮です。僕自身はマラソンに力を入れてい…

低炭水化物ダイエットの効果

こんにちは！心斎橋にある姿勢改善、健康増進パーソナルトレーニングジム、Reborn osaka（リボーンオオサカ）トレーナーの田宮です。低炭水化物ダイエ…

ジムに行っても痩せない理由は？

こんにちは！心斎橋にある、姿勢改善パーソナルトレーニングジムReborn osaka（リボーンオオサカ）トレーナーの田宮です。夏になり身体を引き締めたい…

パーソナルトレーニングは何分やるのが良い

こんにちは！地下鉄心斎橋駅から徒歩8分の所にあるパーソナルジムReborn osaka（リボーンオオサカ）のトレーナーをしています田宮です。姿勢改善⇒痛み改…

ジムに週2回行っても意味はない？

こんにちは！大阪、心斎橋にあるプライベートジム、Reborn osaka （リボーンオオサカ）のトレーナー田宮です。大阪は梅雨入りをしてじめじめして…