「一人ではなかなか続かない」
そんな方にこそおすすめしたいのが、ペアトレーニングです。
ご夫婦・親子・カップル・友人同士など、身近な方と一緒に取り組むことで、楽しみながら運動を習慣化することができます。https://www.instagram.com/p/CGJaC4dB41U/
■ ペアトレーニングの特徴
ペアトレーニングでは、お二人それぞれの体力や目的に合わせて内容を調整しながら進めていきます。
「体力差があるから不安」
「どちらかが運動初心者」
そんな場合でも、無理のない範囲で行うため、安心してご参加いただけます。
■ 料金プラン（回数券・税込）
ペアトレーニングは、通いやすさを重視した回数券制です。
- 1回券：16,500円
- 4回券：59,400円（有効期限：2ヶ月）
- 8回券：112,200円（有効期限：4ヶ月）
- 12回券：158,400円（有効期限：6ヶ月）
継続しやすい回数券ほど、無理なく生活に取り入れていただけるよう、有効期限を設定しています。
■ こんな方におすすめです
- 一人だと運動が続かない方
- 誰かと一緒に楽しく身体を動かしたい方
- 夫婦・親子で健康づくりを始めたい方
- お互いに声を掛け合いながら頑張りたい方
■ 続けることが、身体を変える一番の近道
トレーニングで最も大切なのは、
「頑張りすぎること」ではなく、「続けられること」です。
運動を習慣にしたい方、一人では不安な方は、ぜひ一度ご相談ください。
