トレーニング

パーソナルジムに行くべきかどうか?

こんいちは! 僕は心斎橋にあるパーソナルトレーニングジムReborn osaka(リボーンオオサカ)トレーナーの田宮です。

僕自身はマラソンに力を入れていて市民ランナーの方のトレーニングサポートやこれからランニングを始めたい方に体力つくり姿勢改善プログラムをおこなっています。

そんな中で多くの方は自分でランニングをされていますが、怪我をして思ったように走れなかったりモチベーションが続かない方もいらっしゃいます。

パーソナルジムの重要性は怪我の予防、改善をすることやコミュニケーションを取ることでランナーさんのモチベーションを高めることができます。

僕のジムでもいかに運動を続けられるかが大事だと思っているので、お客様の話を聞き必要なものを提供できるように全力を尽くします!!

ランナーさんやこれから走りたい方はぜひReborn osakaの体験セッションを受けてみてください(^^)/
お問い合わせはこちらまでです!!

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